子どもとの時間、どこで取っていますか？
子どもとの時間、みなさんはどこで取っていますか？
仕事や家事で忙しく、
「まとまった時間を作るのはなかなか難しい」
朝は時間がないし夕方も時間がない
と感じている方も多いと思います。
でも、親子の関わりが
愛着形成や言葉の発達にとても大切
なのも事実です。
我が家では、その時間を
朝の散歩で作っています。
特別な場所に行くわけではありません。
近所を少し歩くだけです。
朝の散歩の概要
- 時期：2026年2月末〜3月
- 時間帯：8時半〜9時頃
- 長さ：短い日は10分、長いと1時間
- 頻度：週2〜3回
保育園に9時半ごろ登園する前に散歩をしています。
最近はすっかり習慣化していて、
保育園に着いてから
「お散歩行くー」と泣き出すこともあるほどです。
早い時は、7時半や8時からお散歩する時もあります。まぁ、8時半にお散歩できるのはちょっと贅沢かなと思っています。だから、休日だけでもいいかもしれません。
我が家の散歩は「ほとんど抱っこ」
散歩というと、
「子どもの体力づくりにいい」
というイメージがありますよね。
でも、我が家の散歩は少し違います。
というのも、
ちーくん（我が家の2歳6か月）は、あまり歩きません。
もちろん「歩きたい」と言えば歩かせますが、
抱っこを求められたら、基本は抱っこ。
体感では、
9割くらい抱っこしている気がします。
パパに抱っこされながら、
おしゃべりしつつ歩く散歩
それが、我が家の散歩
それでも「全く歩かない」わけではない
まったく歩かないわけではありません。
- 道ばたの花を見つけると降りて歩く
- 砂利道ではザクザク歩く
- 気になる場所では数分間スタスタ
抱っこと歩くを、ゆるく繰り返す感じです。
子どもが歩く散歩と、歩かない散歩。親としたらどっちがたいへんですか？
実は、歩く散歩の方が大変なんです。
ガードレールの段差をカニさん歩きしたり、
川沿いの階段をゆっくり上り下りしたり。
入ってはいけないところに入りたいと言ったり・・・
ほとんど進んでいないのに、
10分があっという間に過ぎてしまいます。
そんな散歩も悪くないです。全く進んでなくても時間だけが過ぎ去る散歩
最近はもう、
「まあ、抱っこでもいいかな」
と思うようになりました。
子どものペースで歩くということ
理想を言えば、
1時間でも2時間でも、
子どものペースで散歩に付き合えたらいい。
でも現実には、時間は限られています。
それでも、
路地裏・大通り・川沿いなど、
その日の気分で「見たいものを見に行く」。
そんな、
目的地のない散歩です。
なぜ抱っこでもいいのか？
抱っこの利点もあります。それは、親と距離が近いこと。
ほとんど顔がくっついているくらいの距離。
だから、パパの声がよく聞こえる。パパの目線を共有できる。
これが、抱っこ散歩の利点です。
子どもはまだ2歳。
見たいものが限局的です。いろんなものに興味を持っているとは言え、見えていない世界も多い。
そこをパパが補完できます。
これがいいのだと思います。
と言いつつ、そうすると大変なのが親の教養です。
親に教養がないと、本当に話すことのない散歩になってしまうと思っています。
だから、私は、いつも何か新しいものが見えないかな？説明したりするものがないかな？と目を光らせています。
子どもがいない時も同じ目を持って、今度一緒に連れてこようという気持ちになります。
でも、絶対に知識が必要なわけではありません。
全ての現象を説明するなんてできませんからね。
「わからないね。でもなんだかブドウみたいだね。かたいかな？柔らかいかな？」
ある時ヨウシュヤマゴボウの実を見つけた時の話です。どこにでもあるブドウみたいな濃い紫の小さな丸い実があったんです。小さい頃も同じ実を見つけてたことの記憶もあります。でも、名前は知りませんでした。ちーくんと一緒に見た時も同じでヨウシュヤマゴボウという正式名称は知らなかったです。その時は、「わからないね」と言っていたのですが、なんなんだろうなと心に留めておいたんです。そうしたら、花の図鑑を見ている時に見つけて、知識のアップデートがされました。白い花の中に緑の大きな雌蕊があって10個の部屋に分かれているらしいです。そんなことを勉強しました。
だから、次、同じ植物に出会ったら、観察する場所も伝えられる言葉も全然違うと思います。
「これ、ブドウみたいだけど、名前はヨウシュヤマゴボウっていうんだって。ゴボウって不思議だよね」
「ちっちゃい白いお花の中にカボチャみたいな雌蕊があるんだよ」
とか。こんな会話が可能になるのもお散歩のおかげです。
何気ない道をただ歩いて、知らないものにであっても、「お花」「実」というだけと、
「わからない」と言いつつ、覚えておいて少しずつ知識が蓄積され、観察する眼が育つこと。
どっちがいいと思いますか。
散歩の中で増えてきた「見どころ」
そんなふうにお散歩を続けています。
幼児なので、まだまだ細かいことを発語できるわけではありません。
でも、大きなくくりについてはほとんど理解して、覚えている。
- 大きなサボテン
- ネコのいる道
- キウイ、ブドウ、金柑のなる家
- 柿のある河原沿いの道
- お地蔵さん
- 消化器
一年を通すことで、木は花実をつけるところまで観察することができるので
「こんなところに梅があったんだ」
と気づくことも増えてきました。
そうしたら、また、葉っぱの時はどんなふうに見えるんだろう。
枯れたらどんな感じなんだろう
どんな生き物が寄ってくるんだろう
こんな疑問がいっぱい出てきて、季節の移ろいを子供と一緒に学んでいくことができます
工事現場は魅力がいっぱい
工事現場は、ちーくんの大好きスポットの一つです。
男の子ってそうですよね。かっこいい車が多いので、じーっと見ていることが多いです
- ショベルカー
- ダンプカー
- クレーン車
- ロードローラー
- コンクリートミキサー車
「かっこいいね！ショベルカー、土をガーって持っていったね」とかちーくんに説明してもらえたり
「こっちは青、こっちは緑」と車体の色を説明してくれたり。
そういう言語化も、お散歩で立ち止まって絵本の読み聞かせのように説明したおかげなのかなと思います。
何度も通っているので、
警備員さんとも顔なじみになり、挨拶をするようになりました。
家の建築もいい教材です。
更地になって、土台の基礎ができて、ポールが立って、家の木材が組み立てられていく。そんな工程を散歩道に見学したりしてます。
ちーくんも「なんか棒が出てるー」と基礎のポールに興味があったりして。
それに家の建築って思ったより、すぐに出来上がるから
「お仕事頑張ってるんだね。こうやってみんなお仕事してるんだよ」と周りを認識させ、社会を教えるようにも使えます。
花と草木から広がる言葉
冬から春にかけて、少しずつ花や草が増えていきます。
やっぱり、花は格好の理科の教材です。
ノゲシを見て「たんぽぽ！」と言ったので、
「似てるね。でもノゲシって言うんだよ」
と伝えると、
最初は、「違う！ノゲシ」と言っていました。
「似てるけどね。たんぽぽと違ってギザギザしてるでしょ？とか、この葉っぱのところが違うんだよ。」とか、違いを説明してあげました。
別の日には、タンポポと違うことが分かって、「これ何？」って聞いてきて、
「ノゲシだよ」
と教えると、
「ノゲシノゲシ」と何度も繰り返していました。
違いが分かったのかもしれません。
だいたい物事というのは、少なく分割する方が理解しやすいです。
それを繰り返し分割していく。
ちーくんの中では、「おはな」というカテゴリーの形成が1歳半くらいでできて、「タンポポ」「さくら」「チューリップ」みたいなよく聞く花のカテゴリーが2歳くらいでできました。この時は黄色い花は全部タンポポというわけです。次は、当然、タンポポを分割します。そのためには、何が違うのかということを理解することが大事なので、その視点をお散歩で教えていくことができます。
これって、散歩というよりもう授業ですよね。
やっぱり大事なのは、親の力です。
散歩は、学ばせる時間ではなく「共有する時間」
何かを教えるということも話しましたが、全てを教える必要があるとは思いません。
わからないことがたくさんあることも事実。
そこで大事なことは、「共有すること」
ただ、一緒に見て、
一緒に感じて、
少し言葉を添える。
それだけで、
言葉が増え、観察が増え、会話が増えていきました。
これって、パパと共有したいという気持ちの現れでそれがちーくんの力になっていったんだと思います。
なぜ、この散歩が学びになるのか
この散歩で、特別なことを教えているわけではありません。
いわゆる「知育」をしている感覚も、ほとんどないです。
それでも、振り返ってみると、散歩の中には
幼児期の学びにとても大切な要素が、自然に含まれていると感じています。
① 同じものを一緒に見る（共同注意）
抱っこをしながら、同じ方向を見て、
- 花を見る
- 工事現場を見る
- 虫や葉っぱを見る
これは「共同注意」と呼ばれる関わりで、
言葉の理解やコミュニケーションの土台になると言われています。
「これ、なに？」
「工事してるね」
同じものを見て、同じ言葉を共有する。
それだけで、言葉と世界が少しずつ結びついていきます。
② 実体験と言葉が結びつく
ノゲシを見て「たんぽぽ！」と言ったとき、
「似てるね。でもノゲシって言うんだよ」
と伝えただけですが、
その場の景色と一緒に聞いた言葉は、記憶に残りやすいように感じます。
図鑑や絵本で覚える言葉とは違い、
見て・触れて・感じた体験と言葉が直接つながる
これが、散歩の大きな強みだと思っています。
③ 子どものペースで世界を見る
早く進みたい大人の感覚からすると、
「全然進まない散歩」
「10分で数メートル」
になることもあります。
でもその間に、子どもは
- 見て
- 比べて
- 気づいて
世界をゆっくり処理しています。
散歩は、
何かを教える時間というより、同じ世界を共有する時間
なのだと思います。
散歩や外遊びが「学び」になる考え方については、
こちらの記事でも詳しくまとめています。
👉 https://komarichi.com/toddler-walk-nature-learning/散歩が「学び」に変わる。2歳児と虫取りで気づいた関わり方のコツ
まとめ
- 歩かなくてもいい
- 抱っこでもいい
- 遠くに行かなくていい
子どもと同じものを見る時間が、
何より大切なのだと感じています。
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